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Régis Delaunay, Permanent Fédéral
"Dans le Gouren, c’est le côté technique et l’intelligence tactique de combat qui sont nécessaires."
Professionnel depuis 8 ans, Régis Délaunay, permanent fédéral, enseigne le Gouren dans l'est de la Bretagne. Des écoles aux collèges en passant par des clubs de lutte, Régis transmet la passion du Gouren à de nombreux jeunes.
Régis peux-tu te présenter ?Je m’appelle Régis Delaunay, j’ai 34 ans et je suis permanent pour la fédération de Gouren depuis maintenant 8 ans. Comment as-tu débuté dans le Gouren et pourquoi ?J’ai découvert le Gouren grâce à une offre d’emploi pour le poste de permanent. J’étais dans l’inconnu mais on m’a formé efficacement en accéléré au travers des diplômes fédéraux. Je venais du monde du rugby, alors trouver un poste dans le domaine sportif et qui plus est des sports de combat m’emballait vraiment. |
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Qu'est-ce qui te plait dans cette pratique ?
Ce que j’apprécie dans le Gouren, c’est le côté technique et l’intelligence tactique de combat qui sont nécessaires. Tu peux être le plus costaud avec les plus gros bras mais si tu n’as pas ces qualités, tu peux vite te retrouver Lamm ! J’aime aussi beaucoup l’aspect historique et culturel de ce sport.
Quels sont les atouts et les bienfaits du Gouren pour toi ?
Le Gouren a beaucoup d’atouts alors s’il fallait en garder un je dirais le saint mélange entre les notions de combat et de sécurité garantie aux lutteurs. On peut vraiment être sur un engagement total en minimisant beaucoup les risques grâce aux règles. Pour les bienfaits, la liste est longue mais je retiendrais avant tout le gain de souplesse, la gestion des chutes qui sert aussi au quotidien, le tonus musculaire qu’il apporte et enfin les valeurs qui y sont transmises tels que le respect, la loyauté…
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Pour qui est destiné le Gouren ?Le Gouren, sauf contre-indication médicale me semble à la portée de tous. On peut lutter à l’entrainement contre des personnes qui auront le même niveau d’engagement que soi et se faire plaisir. |
Que dirais-tu à ceux qui pensent que c'est une discipline dangereuse ?
Je dirais que je ne suis pas d’accord ! Que ce soit les jeunes ou adultes qui débutent, l’apprentissage de la chute et l’accompagnement des prises sont au cœur des entrainements. Les règles sont aussi là pour garantir la sécurité des lutteurs. Pour avoir encadré pas mal de sports différents , je suis assez serein pour dire que le Gouren ne l’est pas.
Qu'aimes-tu faire dans tes séances pour faire progresser tes élèves ?
J’aime beaucoup organiser en fin de cours avec les jeunes des tournois en rapport avec les objectifs abordés lors de la séance. Le meilleur entrainement, c’est la compétition.
As-tu une prise favorite ?J’aime beaucoup le Kliked a-dreñv. Elle est très représentative de la finesse technique du Gouren et en plus, elle est superbe à observer de l’extérieur. Quels conseils donnerais-tu aux personnes qui souhaitent se lancer ?Le mieux, c’est d’essayer. On a la chance d’avoir de supers moniteurs formés dans tous les skoliou de Bretagne qui sauront accompagner les néophytes en toute sécurité et selon leurs besoins spécifiques. En dehors du Gouren pratiques-tu d'autres sports ?Je pratique pas mal de VTT. J’aime bien essayer plein de sports différents. Il y a toujours à apprendre des autres pour proposer des choses nouvelles à nos lutteurs. |
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Son contact :
Régis Delaunay (secteur est)
Téléphone : 06 43 92 83 68
Courriel : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
